お洒落さんぽ

美白のケアや、日焼け止めもしっかり塗っているのにお肌がくすむ。それはナゼでしょう。一生懸命にお肌のお手入れをしているのに、効果を実感できない方が増えています。実は、お手入れの方法が違っていたのです。このようなお手入れをしていませんか？夏のスキンケアは、暑いのでつい手抜きになりがち日焼け止めは、外出をするときだけ塗っている日焼け止めを塗っていても、塗りなおしをしていないお肌のべたつきが気になるので、...

梅雨の季節は、季節の変わり目でもあります。そんな時には、お肌が荒れたりニキビができたりすることも！これらは、洗顔方法をちょっと変えるだけで、意外と改善出来たりするのです。そこで今回は、正しい洗顔方法を紹介してみたいと思います①　クリーム・パウダーなどの洗顔フォームを、手の平に決められた量を出します。　　Point　 固形石鹸の場合は、少し濡らした石鹸を手のひらに置くといいかも②　手のひらと指を使い、手の平...

またまた、ご無沙汰をしていまいましたー💦その間も、ご訪問頂いてくださった方々本当にありがとうございます今回は、春の紫外線対策について、書いてみようと思います。一年を通して8月は、紫外線がものすごく降り注いでいるのはご存じでしょうか。そして・・・春の紫外線。この紫外線も、実は凄い量の紫外線が降り注いでいるのです梅雨の前の日差しは強い？実は、紫外線は夏だけだけではなく、春からも強い紫外線が降り注いでいる...

こんにちは。メディカルハーブセラピストのCandyです🌸毎年春になると花粉で悩まされたりしていませんか？鼻水が出たり、目がかゆくなったり・・・マスクの中が大変なことになっていたり・・・頭がぼーっとして仕事が手につかなくなったり・・・そのような症状は、とても辛いことと思います。そこで今回は、そんな辛い花粉の季節を快適に乗り切ろうということで、メディカルハーブティーを紹介させていただきます。ハーブってどうい...

すっかり新生活様式が身についたこの頃。マスクは必須で、マスクをしていないと変な感じがしたりしませんか。そのマスクは、ウイルスや花粉などを防いでくれる大きな存在。そこに、意外な落とし穴が潜んでいるとしたらあなたはどうされますか？マスクをしているから安心。でも、お肌にとってはどうでしょうか。今回は、そのあたりを詳しく説明を致します。マスクで肌荒れしていない？これから春先になると、これまで見られなかった...

コロナ禍の中で、新しい生活様式が身についてきたこの頃。もうマスクは、絶対にしていないと安心できないです。そんな声を聴きながら、私自身もそう思っています。そこで今回は、皆様のお役に立てれば・・・そんな気持ちから安く手に入るマスクのサブスクを紹介したいと思います。そもそもサブスクってなぁに？サブスクリプションの略語で定期的に料金を支払い、一定期間商品を利用できることです。今では、サブスクリプションが人...

皆様は、お肌は常にツルスベ状態でしょうか。乾燥や肌荒れに悩んではいませんでしょうか。いつの間にか乾燥してくるお肌。私って乾燥肌？何が原因なの？なんて思ったりしていませんか？そんなあなたに、乾燥肌になる原因と改善策を紹介してみたいと思います。そもそも乾燥肌ってどういうの？ある日突然襲ってくるわけではなく、少しずつ乾燥肌へ傾きかけてくる乾燥肌。でも、その原因って・・・？加齢による乾燥肌には、エイジング...

冬といえば、空気の乾燥がいっきに増してくる季節です。そのため、お肌も乾燥しがちになってくるのがこの季節でもあります。「そんなに乾燥するの？」と思っている方もいらっしゃることでしょう。そこで、ここでは冬の乾燥について説明したいと思います。なぜ冬は空気が乾燥するの？実は、冬になると必ず空気が乾燥するとは言い切れないのです。冬には、「シベリア気団」という中国大陸北部にできる、ものすごく冷たく乾燥した空気...

あの人は女子力が高いね～女子力磨いているよね～という言葉を耳にしたことはありませんか？そもそも女子力ってナニ？と思う方もいらっしゃると思います。そこで今回は、女子力とは何か。また、女子力をアップさせるにはどうしたらいいか。などを紹介してみたいと思います。女子力ってナニ？簡単に説明をすると、お料理ができたり裁縫が得意だったり…そんな女性に出会うと、女子力高いな～と思ったりする人が多いです。例えば・・...

みなさま、こんにちはハーブティーは、飲んだりしますか？このハーブティーは、リラックスだけを目的とするだけではなく健康のために飲む、メディカルハーブティーもあります。では、どのハーブティーを飲んだらいいのでしょうか。また、どのような効果のあるのでしょうか。ハーブティーといっても、種類は様々。今回は、風邪などに効果が期待できるメディカルハーブティーを紹介したいと思います。ハーブとは「ハーブ」とは、もと...

あなたは、ほうれい線を気にしたことがありますか？最初のころはあまり気づかなくてもある時期になると目立ってくるものです。ほうれい線があるだけで、老けて見られがち。せっかく美容にも手を抜かず、しっかりケアしているのにだんだんと目立ってきてしまう。なんということでしょう。今回は、そんなほうれい線について原因や改善方法などを紹介していきたいと思います。ほうれい線ってナニ？「ほほの下から繋がっている線が気に...

だんだんと朝晩の冷え込みが強くなったきたこの頃。体調をくずされたりしていませんか？特に注意が必要なのは夏バテから秋バテに移行するケース。夏の間に、冷たいものを食べすぎたりクーラーにあたりすぎて体が冷えてしまったり・・・そんな方は、秋バテになりやすいのです。秋バテとは？暑い夏が過ぎて、涼しくなってきたのに身体がだるかったり疲れやすかったり・・・また、体が重く感じたり・・・そんな方は、秋バテになってい...

だいぶ更新がご無沙汰になってしまいましたちょっと体調不良が続いていて・・・その間も訪問してくださった方、ありがとうございましたでも、更新できていなくてごめんなさいm__mその間に、マスクをしてて熱中症になってしまいました。マスクは必須の今の生活様式。それが・・・マスクをしていて、たくさん歩いた日のことでした。なんだかくらくらする・・・なんだか体がほてる・・・なんだかめまいが・・・頭が痛くなってきた・・...

こんにちは毎日暑い日が続きますが体調の方は崩されていませんか？そんな私はちょっと・・・そして、お盆休みに突入しましたねみなさま、海に行ったり山に行ったり旅行したり楽しい時間をお過ごしのことと思います。そんな中、夏バテを解消しちゃおう～夏バテにしないよ～というタイトルで、夏バテ対策にピッタリなメディカルハーブを紹介させていただきます。組み合わせは・・・①　ローズヒップ　　+②　ハイビスカス　　+③　レモ...